Willkommen bei der Abteilung Laufen - TV Rodenbach
Laufgruppe des TV Rodenbach

Noch mal laufen lernen?

Beim TV Rodenbach kein Problem!
Ziel ist es eine Stunde am Stück ohne Gehpausen zu laufen. Wir bieten die Möglichkeit unter Anleitung erfahrener Läufer den Einstieg zu schaffen. Aber auch „Fortgeschrittene“ können wir problemlos in unsere Laufgruppen integrieren. Jeder Interessent ist herzlich willkommen! Für Neuanfänger steht ein gesunder Leistungsaufbau durch Unterstützung der Trainingsleiter im Vordergrund, wobei die individuelle Kondition und Zielsetzung berücksichtigt wird. Wir geben Ihnen Tipps und Hilfen bei Fragen und Problemen. Routinierte Läufer können auf anspruchsvollen und abwechslungsreichen Strecken durch Gruppenmotivation ihr persönliches Leistungsziel neu ausrichten. Motivation und Erfahrungsaustausch, Spaß in der Gruppe und Freude an der gemeinsam zurückgelegten Strecke lassen Neuanfänger und ambitionierte Läufer gleichermaßen Erfolge genießen.
Trainingszeiten:
dienstags: 18:30 Uhr, Mittelstreckentraininig anschließend Laufgymnastik
donnerstags: 18:30 Uhr Bahntraining, 19:00 Uhr Mittelstreckentraining
sonntags 9:30 Uhr, Langstreckentraining.


Fotos vom 38. Fackellauf 04.11.2017